¿Sabías que las pantallas de los móviles y los ordenadores deben usarse a 50 cm de distancia? Esta y otras consideraciones son las que tienes que tener en cuenta para tener menos ojeras

¿Cómo tener menos ojeras? Nuestro ritmo de vida, las pocas horas de sueño o la alimentación, han hecho de las ojeras un problema común. Y es que las ojeras nos echan años encima, dando aspecto de cansancio y envejecimiento. Son independientes a la edad y están provocadas pigmentos sanguíneos acumulados en el contorno de los ojos a causa de la mala circulación.

Cómo tener menos ojeras

Factores como la acumulación de líquidos, el cansancio o la falta de sueño suelen relacionarse con las ojeras. Y aunque en su desarrollo  influyen la genética o la alimentación, el uso de móviles y ordenadores también contribuyen a agravar el problema. Borrarlas por completo es prácticamente imposible, aunque sí se pueden minimizar. Esto se consigue cambiando nuestros hábitos, detectando los problemas que las causan y utilizando productos específicos para la zona del contorno de los ojos. Descubre estas 5 claves para conseguirlo:

#1. Descanso adecuado:

Las ojeras suelen relacionarse con la falta de sueño, y en parte, esto es muy razonable. Por ello, es importante que inviertas las horas necesarias en descansar. Y es que por la noche, se activan los procesos de regeneración de la piel. Así, que el organismo no tenga el tiempo suficiente para llevarlos a cabo, contribuye a empeorar la piel en todos los sentidos.

#2. Cuida lo que comes:

La alimentación influye en tus ojeras. Por ello, si necesitas tener menos ojeras necesitas llevar una dieta equilibrada y consumir alimentos ricos en hierro. También es importante que comas verduras de hoja verde y alimentos ricos en Vitamina C. Todo ello contribuirá a una correcta oxigenación de la piel.

#3. Mantén las distancias:

Un uso excesivo del móvil o el ordenador favorece la aparición de ojeras. Por ello, debes utilizar estos dispositivos a una distancia mínima de 50 centímetros. También es importante descansar la vista cada hora. Así podrás conservar el aspecto saludable del contorno de los ojos.

#4. Productos específicos:

La piel del contorno de los ojos es muy sensible y mucho más fina que la del resto del rostro, por ello, debes cuidarla con productos adecuados para ella. Radiance Contour Sérum es el contorno de ojos específico de ANESI, que contribuye a tener menos ojeras a la vez que estimula la circulación y aporta luminosidad.

#5. No te olvides de las arrugas:

Si unimos las ojeras a las arrugas de expresión, el efecto «años encima» se potencia mucho más. Por ello, es necesario combinar tratamientos antiojeras con cremas que traten las arrugas de expresión de forma adecuada. Rébellion Âge de ANESI reduce en número y profundidad estas líneas y frena su avance.