Sin alcohol, poco calóricos y con múltiples ventajas nutricionales. Así podríamos definir a los ‘mocktails’, las nuevas bebidas de moda y la mejor (y más sana) opción para los días de calor. Y es que, si no hace tanto, se presumía de que cualquier buen cóctel debía llevar alcohol, los mocktails (o «cócteles simulados») han conseguido abrirse paso y ser una tendencia en bares, que cada vez cuentan con más originales y mejores creaciones.

Antioxidantes y antiage

Dependiendo de los ingredientes (casi siempre fruta natural) con los que los mocktails estén elaborados, pueden tener diferentes propiedades. En verano suele estilarse mucho el prepararlos con sandías o con fresas que, además de estar riquísimas, aportan una gran cantidad de antioxidantes y betacarotenos a nuestro organismo.

Perfectos para combatir infecciones y resfriados

Algunos mocktails están especialmente pensados para subir las defensas y lograr combatir infecciones o resfriados. Todos los que lleven uva o limón, potencian el sistema inmunológico, pero si además se le añade miel, nos beneficiaremos no sólo de su dulce sabor, sino de sus propiedades antibacterianas.

Una piel perfecta

También hay mocktails especialmente indicados para el buen aspecto, la firmeza y la textura ideal de la piel. Si le añadimos espinaca, tenemos un alto contenido en ácido fólico (perfecto aliado para absorber el hierro), pero si además le incluimos frutas tropicales como el mango, con alto contenido en vitamina A, estaremos protegiendo la piel y contribuyendo a su correcta hidratación y tersura.

Los mocktails son los nuevos cócteles de moda: poco calóricos, sin alcohol y con múltiples y beneficiosas propiedades, gracias a su elaboración a partir de frutas y vegetales.

Détox

Los mocktails elaborados con base de pepino son muy poco calóricos (el pepino está compuesto en un 90% de agua) y además nos ayudarán a eliminar toxinas y contribuirán a que los líquidos no se acumulen en nuestro organismo, ya que es uno de los vegetales más diuréticos. Contiene además vitamina C y vitamina B, que ayudan a combatir los beneficios de la piel.

Pequeños toques de salud

Si a sus ricos y nutritivos componentes le añadimos cacao en polvo, espirulina o açai, estaremos completando las fantásticas propiedades de los mocktails con ingredientes naturales y muy beneficiosos y nutritivos. ¡Y recuerda! Para darles un toque chispeante de burbujas, prueba a prepararlos con agua gaseosa. Además, no te olvides de añadirles hielo picado a la hora de servirlos. ¡Sin duda serán las estrellas de cualquier reunión con amigos!